🏊♂️🚴♂️🏃♂️ Le Pôle Endurance – Sportiv’Lab 🏃♀️🚴♀️🏊♀️
Que tu sois coureur, cycliste ou triathlète, l’endurance demande bien plus qu’un simple entraînement : il faut un suivi structuré, adapté et pensé pour progresser durablement.
Chez Sportiv’Lab, nous avons conçu plusieurs formules pour répondre aux besoins de chaque athlète : du plan d’entraînement personnalisé au suivi régulier, en passant par les séances spécifiques et l’accompagnement après blessure.
🔹 Elite Follow-Up (LabBasic / LabPlus / LabElite)
💡 Tu veux un suivi complet et réactif pour atteindre ton meilleur niveau ?
👉 Découvre nos 3 formules Elite Follow-Up :
⚡ LabBasic – Le suivi essentiel (plan mensuel + échanges 1x/semaine)
⚡ LabPlus – Ajustements réguliers & analyse des données
⚡ LabElite – Suivi complet et illimité (analyse poussée, conseils nutrition, renforcement, visio)
📊 Ton entraînement est analysé, adapté en temps réel et accompagné par un préparateur physique.
➡️ Que tu vises ton premier marathon ou un Ironman, il y a une formule pour toi.
📩 Rejoins le suivi Elite !
🔹 LabBasic – 79 €/mois
Pour ceux qui veulent un suivi régulier mais léger.
Bilan initial + plan mensuel
1 ajustement par mois
Échanges whatsapp
Conseils généraux sur récupération et nutrition
Suivi Nolio
🔹 LabPlus – 99 €/mois
Pour les athlètes qui veulent un suivi dynamique et réactif.
Bilan initial + plan détaillé 2 semaines par 2 semaines
Ajustements toutes les 2 semaines selon progrès / fatigue
Échanges WhatsApp
Conseils individualisés sur récupération et nutrition
Suivi Nolio
🔹 LabElite – 129 €/mois
Le suivi complet et prioritaire, pour viser la performance maximale.
Bilan initial complet + plan hebdomadaire
Ajustements illimités
Échanges Whatsapp
Analyse poussée des données (GPS, puissance, FC)
Conseils nutrition adaptés aux séances clés
Plan complémentaire renforcement / mobilité
Priorité pour créneaux tests ou séances terrain
Suivi Nolio
🔹 Boost Plan
-> Tu veux progresser en course, vélo ou triathlon mais tu ne sais pas comment structurer ton entraînement ?
-> Le Boost Plan est fait pour toi !
-> Un plan individualisé de 4, 8 ou 12 semaines
-> Prépas spécifiques : 5 km, 10 km, semi, marathon, triathlon (S à XL)
-> Idéal pour les sportifs autonomes
->Mets toutes les chances de ton côté avec un plan conçu pour ton rythme et tes objectifs.
→ Tout nos plans sont établis sur la base de 2 tests réalisés avant le début de ton Boost plan
📩 Contacte-nous pour ton Boost Plan !
4 semaines: 49€
Idéal pour travailler de manière ponctuelle sur un point faible (VMA/seuil, endurance,...)
12 semaines : 129€
Idéal pour progresser durable dans un domaine ou pour préparer un semi-marathon / marathon
8 semaines : 89€
Idéal pour développer un domaine physiologique ou pour préparer un 5/10km